كيفية علاج تشققات الحمل طبيعيا، أثناء الحمل تتكرر شكاوى المرأة من المشاكل التي تواجهها أثناء الحمل، حيث تسأل النساء كثيرًا عن التشققات التي تحدث في البطن، فعندما يكبر حجم الجنين يتسع ويضيق البطن، مما يؤدي إلى تمزق الطبقة الثانية وهذا سبب ظهور تشققات في البطن، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم كيفية علاج تشققات الحمل بشكل طبيعي.

كيفية علاج تشققات الحمل طبيعيا

تعاني الكثير من النساء من تشققات في البطن نتيجة الحمل، وتستمر هذه التشققات إلى ما بعد عملية الولادة، حيث تتشكل في مناطق مختلفة من جسم المرأة، بما في ذلك أعلى الفخذين والبطن وغيرها. هناك أيضًا عوامل تؤدي إلى ظهور هذه التشققات، ومنها:

  1. عدم ممارسة الرياضة.
  2. تضخم الجنين.
  3. أيضا الحمل بتوأم.
  4. زيادة الوزن.

وصفات للتخلص من تشققات الحمل

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة أن تستخدمها للتخلص من التشققات الناتجة عن الحمل، ومن هذه الوصفات:

  • الجلسرين: نضع ملعقة كبيرة من الزيت وملعقة كبيرة من الجلسرين وملعقة من زيت اللوز ونخلط ثم نضعها على الشقوق مع التدليك بحركات دائرية ونكررها ثلاث مرات في اليوم.
  • شمع العسل: نضع ربع كوب زبدة الكاكاو ونصف ملعقة زيت ذرة وملعقة كبيرة من شمع العسل المبشور وملعقة صغيرة من زيت المشمش وملعقة صغيرة من فيتامين إي ونخلطهم على النار حتى يذوب شمع العسل ونضع الخليط على المناطق المتشققة بالتدليك.
  • وكذلك زبدة الكاكاو حيث نضع نصف كوب من زبدة الكاكاو النيئة مع ربع كوب من خل التفاح ونخلطهم ثم ندلكهم على التشققات مع التدليك.
  • ثم يمكنك استخدام البطاطس وتقطيعها على شكل شرائح، ثم فرك المناطق المتشققة فيها وفركها
  • السكر وعصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من السكر، وملعقة كبيرة من عصير الليمون وسبع قطرات من زيت اللوز، نخلط المكونات ونضعها على التشققات مع التدليك والفرك لمدة ربع ساعة، ثم نغسلها بالماء الفاتر.

كريمات لازالة التشققات بعد الولادة

كما يوجد العديد من المنتجات الطبية والكريمات التي تستخدم لإزالة التشققات الناتجة عن الحمل والولادة ومنها:

  • الريتينول: مشتق من فيتامين أ يفيد في علاج مشاكل الجلد وتجديد الخلايا
  • الكولاجين والإيلاستين عبارة عن بروتينات تعمل على تجديد الخلايا وزيادة مرونتها
  • تعمل الفيتامينات والأحماض الأمينية أيضًا على تجديد الخلايا وجعلها أكثر صحة
  • حيث أنها زيوت عطرية تعمل على تحسين شكل البشرة وزيادة مرونتها.

كيف تحمي نفسك من تشققات الحمل

وهنا سأجيب على سؤال كثير من النساء وهو كيفية حماية نفسي من التشققات الناتجة عن الحمل، وسأذكر لكم بعض النصائح لتجنب تشققات الحمل:

  1. اتباع نظام غذائي يغذي البشرة والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على تغذية البشرة وحمايتها.
  2. التمرين، حيث يساعد الجلد في الحفاظ على مرونته.
  3. اشرب الكثير من الماء واشرب أكثر من 8 أكواب، فهي تحافظ على الجلد ممتلئاً وغير جاف.
  4. حاول أن تأكل نظامًا غذائيًا يساعدك على زيادة الوزن تدريجيًا وليس فجأة.
  5. رطبي الجلد دائمًا بالمرطبات المناسبة.
  6. استخدم كريم الوقاية من الشمس دائمًا عند الخروج في الشمس.