كيف أعالج حروق الشمس بعد السباحة، فالسباحة من الأنشطة التي يتم القيام بها كثيرًا، خاصة في فصل الصيف، لذلك يبحث جميع النساء والرجال عن حل للحروق التي تسببها السباحة في الصيف لأنها تؤثر على الجلد، وجماله ويسبب البقع السوداء في الجلد وفي هذا المقال سأجيب على أسئلتكم حول علاج حروق الشمس بعد السباحة.

أسباب حروق الشمس بعد السباحة

اللعب والسباحة على شاطئ البحر في الصيف تحت أشعة الشمس الصافية ليس شيئًا رائعًا وجميلًا، لكن العديد من الأنشطة تتميز بممارستها تحت أشعة الشمس، والأمر يسبب أيضًا مشاكل خاصة عند إصابة الجلد بحروق، لأنها مشكلة شائعة في الصيف ولأن الوقاية خير من العلاج ولكن في بعض الأحيان يتم مواجهة هذه الظروف والتعامل معها خلال الإجازات الصيفية حيث يكون هناك الكثير من التعرض لأشعة الشمس في البحر وفي المنتجعات، وهنا سأقدم لكم علاج حروق الشمس.

ما معني حروق الشمس؟

أيضا، حروق الشمس هي احمرار مؤلم للجلد يبدو ساخنا عند اللمس، في غضون ساعات قليلة بعد التعرض للكثير من الأشعة فوق البنفسجية من الشمس، أو مصادر اصطناعية، مثل المصابيح الشمسية، وقد تستغرق هذه الحروق وقتا طويلا تتلاشى وتختفي.

عندما يلتقي الجلد بالكلور في الماء أو الماء المالح، فإنه يهيج الجلد ويسبب التهاب الجلد، وخاصة التعرض لأشعة الشمس.

تعرف على علاج حروق الشمس بعد السباحة

هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها لعلاج حروق الشمس بعد السباحة، ومنها:

  • من الممكن استخدام الكمادات أو الماء البارد.
  • وكذلك استخدام مسحوق الصودا للشرب، حيث يوضع نصف كوب في مياه السباحة، كما أنه يخفف من أعراض الحرقان.
  • كما يمكن استخدام بعض المواد مثل الفازلين ولكن لا يمكن استخدامه في بداية الحرق.
  • استخدم المسكنات لتسكين الألم.
  • وكذلك المراهم التي تحتوي على المنشطات لتقليل شدة الالتهاب.
  • يمكن أيضًا استخدام الصبار، لأنه سهل الاستخدام في المواقف التي تتعرض فيها للحروق بشكل مباشر.
  • كما أن وضع كمية من الزبادي لمدة 10 دقائق في مكان الحرق يساعد في علاج العلاج بشكل فعال.
  • يمكن استخدام الخل الأبيض على المنطقة المصابة عن طريق رشه أو وضع قطعة قماش مبللة به.
  • قشر البطاطس طريقة قديمة تستخدم لعلاج حروق الشمس.
  • يساعد الخيار أيضًا على استعادة نضارة البشرة وتسكين آلام الحروق.